“vivifié, je me remets en mouvement”

Si je n’ai pas d’énergie, que je me sens épuisé, comme figé ou bloqué, voire sidéré…

(Ce blocage peut être physique ou émotionnel)

cette huile est pour moi!

Je prends un temps de pause, je me mets à l’écoute, je respire

Je mets de l’huile au creux de mes mains, je masse le plexus solaire, le thorax et/ou les poignets puis je respire profondément et lentement une dizaine de fois

1 à 3 fois/jour